Pagina's

dinsdag 16 maart 2010

Ben ik weer

Potverdee, ruim een week blogstilte achter de rug. Een week waarin:

* ik 's nachts opeens hevige maagkrampen kreeg, compleet met overgeven.
* ik na drie van die slapeloze nachten voor het eerst in drie jaar toch maar naar de dokter ben gegaan.
* de dokter me tabletten voor mijn maag gaf, maar voor de zekerheid toch ook maar mijn bloeddruk opnam en vroeg of er hartkwalen in de familie voorkwamen.
* mijn bloeddruk opeens 140/110 bleek te zijn, terwijl ik mijn leven lang een te lage bloeddruk heb gehad.
* ik ondanks de pijn en algehele malaise gisteren (een dag te vroeg) toch mijn deadline heb gehaald, yeah!
* de maagtabletten al na twee dagen goed werkten, zodat ik eindelijk 's morgens weer een lekkere, zeer gemiste cappuccino durfde te nemen.
* ik volop aan de kaliumrijke voedingsmiddelen ben gegaan omdat kalium bloeddrukverlagend werkt.
* ik me best zorgen maak om die bloeddruk, wat natuurlijk helemaal niet goed voor je bloeddruk is.
* ik het hele huis om me heen schandalig heb laten verslonzen en de deur stijf dicht heb gehouden voor visite.
* ik vanmorgen bloed heb laten prikken (zes buisjes, pff) en meteen de betreffende vakjes maar heb laten aankruisen om te kijken of ik echt in de overgang ben.
* ik een paar dagen nauwelijks wat heb gegeten, dus weinig heb uitgegeven en ruim een kilo ben afgevallen.

Ik ben net terug van bloed prikken en mijn eerste echte vrije dag sinds tijden ligt als een blanco canvas voor me. Het is een soort irritant ritueel dat ik de laatste week voor een deadline niets meer in huis doe en alleen nog kan werken. Daarna volgt het "nest ruimen" zoals ik het noem. Voordeel van een flinke puinzooi is dat schoonmaken en opruimen zo heerlijk lonend zijn. Gisteren een beginnetje gemaakt met de kattenkamer stofzuigen en dweilen, een was doen (er lag geen schone broek meer in de kast), bureau ontkruimeld en schoongemaakt, de keuken opgeruimd en weer eens lekker (kaliumrijk) gekookt, pasta met zalm, broccoli, verse tuinkruiden en kruidenkaas, en een banaan toe

Nu dus een dilemma. Ga ik genieten van deze vrije dag door te lummelen, te lezen, uitgebreid in bad te gaan? Ik ben bang van niet, mijn lichaam en geest staan nog in de vijfde versnelling en ik denk dat ik langzaam moet terugschakelen. Bovendien is het beter relaxen in een opgeruimd, schoon huis.

Maar nu eerst een cappuccino en weblogjes bijlezen. Mijn tijdelijke vrijheid tot me door laten dringen. En daarna denk ik dat ik toch maar op de bezem stap en eens op volle snelheid door het huis ga vliegen.

5 opmerkingen:

  1. Doe maar rustig aan, niet goed voor de bloeddruk toch.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Het meeste Kalium zit in Tomaten

    BeantwoordenVerwijderen
  3. O ja, in mijn zalm-broccoli-pasta zat ook nog tomaat. Erg smakelijk, hoor, zo'n kalium-maaltje :-)

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Hoe is het met je? Voel je je al wat beter?

    groetjes,

    Pien

    BeantwoordenVerwijderen
  5. En huishoudelijk werk helpt ook wonderlijk goed om tot rust te komen. Je bloeddruk heeft inderdaad een flinke sprong gemaakt!

    BeantwoordenVerwijderen